علت پرش ناگهانی بدن در خواب | یکتاپرس
پرش ناگهانی اندام های بدن در خواب می‌تواند ناشی از استرس، اسپاسم عضلانی، مصرف برخی داروها و یا شرایط جدی پزشکی همچون صرع باشد.
کد خبر: ۴۲۲۶۴
۰۴:۲۰ - ۲۰ تير ۱۴۰۰

علت پرش ناگهانی بدن در خواب

به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، احتمالا همه ما تجربه‌اش را داشته‌ایم، در رختخواب گرم و نرم خود دراز می‌کشیم و کم‌کم چشم‌مان دارد گرم می‌شود که یک‌باره بدن‌‌مان تکان می‌خورد و از خواب می‌پریم.اگرچه علت دقیق پرش ناگهانی اندام های بدن در خواب مشخص نیست، اما این عارضه ممکن است به دلیل مشکل در انتقال دهنده‌های عصبی دوپامین و عکس العمل‌های مفرط بخشی از مغز که حرکات عضلانی را کنترل می‌کند به وجود بیاید. شرایط زیر می‌تواند باعث ایجاد اختلال در خواب و پرش ناگهانی عضلات شود.

وقتی به خواب می‌روید، مغز از هوشیاری به خواب آلودگی تغییر حالت می‌دهد. این تغییر حالت، یکباره رخ نمی‌دهد و مثل عملکرد یک کلید روشن و خاموش نیست، بلکه بیشتر یک مکانیزم کشویی دارد. یعنی از نقطه‌ای شروع می‌شود، مسیری را طی می‌کند و به نقطه‌ نهایی می‌رسد.

این تغییر حالت همیشه راحت و بدون مشکل رخ نمی‌دهد. وقتی اشکالی به وجود می‌آید، مغز برای تنظیم دنیای واقعی و دنیای خواب دچار مشکل می‌شود. به همین خاطر، مثلا اگر در خواب ببینید که در حال شوت زدن به یک توپ هستید، ممکن است یک‌باره واقعا به کسی که کنارتان خوابیده لگد بزنید.

 اختلال حرکت دوره‌ای اندام ها در خواب (PLMS)

این اختلال تنها در زمان خواب اتفاق می‌افتد و باعث اسپاسم و پرش مکرر پا‌ها می‌شود. این حرکات معمولا هر ۲۰-۴۰ ثانیه یکبار اتفاق می‌افتند. علت اصلی این اختلال مشخص نیست و ممکن است با بیماری‌های همچون سندروم پا‌های بی قرار، پارکینسون و حملات خواب همراه باشد.

برخی شرایط پزشکی

پرش‌های عضلانی گاهی نشانه‌ای از یک وضعیت پزشکی هستند. برخی از این شرایط عبارتند از:

بیماری پارکینسون

از کار افتادن کلیه یا کبد

صرع

مسمومیت با مواد شیمیایی

آسیب به سر یا نخاع

اختلالات سیستم عصبی

اختلالات ژنتیکی

استرس

بسیاری از افراد به دلیل استرس و فشار‌های روانی در زمان خواب پرش ناگهانی اندام‌ها را تجربه می‌کنند.

اسپاسم عضلانی

گاهی حرکات غیر ارادی عضلات در هنگام خب تنها یک اسپاسم عضلانی است. اسپاسم‌های شبانه در میان بسیاری از افراد متداول هستند و در اثر خستگی عضلانی اتفاق می‌افتند.

عوارض جانبی برخی از دارو‌ها

پرش ناگهانی اندام های بدن در خواب ممکن است یک عارضه جانبی از برخی دارو‌ها همچون لوودوپا(دارویی برای درمان پارکینسون) و دارو‌های دوره‌ای ضد افسردگی باشد. در چنین شرایطی معمولا بعد از قطع مصرف دارو این مشکل برطرف می‌شود.

تشخیص

برای تشخیص پرش عضلات، پزشک سوابق پزشکی را بررسی و معاینه فیزیکی انجام می‌دهد. همچنین برای تشخیص علت و رد برخی از علل احتمالی ممکن است تست و آزمایشات زیر را توصیه کند.

 نوار عصب و عضله

در این روش الکترود‌ها روی عضلات مختلف، به خصوص عضلاتی که دچار پرش می‌شوند قرار داده می‌شود. نوار عصب فعالیت الکتریکی عضلات را در زمان استراحت و زمان انقباض آن‌ها ثبت می‌کند و به پیدا کردن منشا پرش عضلات کمک می‌کند.

ام ار آی

ام ار‌ای برای بررسی مشکلات ساختاری یا تومور‌های داخل مغز یا نخاع که می‌تواند باعث پرش عضلات شود، مورد استفاده قرار می‌گیرد. اسکن MRI از یک میدان مغناطیسی و امواج رادیویی برای تولید تصاویر دقیق از مغز، نخاع و سایر مناطق بدن شما استفاده می‌کند.

انتهای پیام/

برچسب ها: خواب

این خبر را به اشتراک بگذارید:

ارسال نظرات
از اینکه دیدگاه خود را بدون استفاده از الفاظ زشت و زننده ارسال می‌کنید سپاسگزاریم.
نام:
ایمیل:
نظر: