نتایج بررسی‌های تازه نشان می‌دهد که گروهی از وگان‌ها و گیاهخواران بیشتر از هر رژیم غذایی دیگری غذاهای فوق فرآوری شده می‌خورند. این سبک تغذیه چقدر برای سلامتی انسان و محیط زیست مضر است؟
کد خبر: ۱۵۵۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
مطالعه جدیدی در دوقلوهای همسان شواهد تازه‌ای در این باره در اختیار گذاشته است که رژیم غذایی گیاهخواری می‌تواند بهبود قابل توجهی در سلامت قلب ایجاد کند.
کد خبر: ۱۴۹۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
گرفتن رژیم گیاهخواری ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد؛ تمایل به کاهش وزن، مقابله با چاقی، بهبود آمادگی جسمانی یا کاهش خطر ابتلا به بعضی بیماری‌ها. اما توجه داشته باشیم در پیش گرفتن هر گونه رژیمی حتماً باید تحت نظر متخصص انجام شود.
کد خبر: ۱۴۵۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
این نکته ثابت شده که با پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری ، تجمع پلاک در رگ‌های خونی کاهش می‌یابد و خطر ابتلا به دیابت و سکته مغزی کم می‌شود و اگر حق انتخاب داشته باشیم، رژیم گیاهخواری از دیگر رژیم‌ها بهتر به نظر می رسد.
کد خبر: ۱۴۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸
زنی ۳۸ ساله اهل فلوریدا، که از رژیم غذایی سخت گیاهخواری پیروی می‌کرد، مرگ پسر ۱۸ ماهه‌اش را رقم زد. طبق حکم دادگاه، این زن به حبس ابد محکوم می‌شود.
کد خبر: ۹۸۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم‌های گیاه خواری ممکن است باعث سرعت کاهش وزن شود و به تنظیم قند خون بعد از ۱۲ هفته کمک کند.
کد خبر: ۸۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۶
از آنجا که بدن انسان ویتامین B۱۲ تولید نمی کند، کارشناسان سلامت بر تأمین این ویتامین از طریق رعایت رژیم غذایی سالم تأکید دارند.
کد خبر: ۶۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
محققان پی بردند ترکیب رژیم غذایی گیاهی و میکروبیوم های سالم روده ممکن است در برابر بیماری ام اس نقش محافظتی داشته باشند.
کد خبر: ۴۳۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
تنوع غذایی و کنجکاوی تان هم می تواند شما را ترغیب کند تا غذاهای گیاهی را امتحان کنید.
کد خبر: ۴۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
گیاه خوار شدن نیازمند طی یک مسیر طولانی است، شروع یک زندگی گیاهخواری ، بدون نیاز به کشتن حیوانات نیازمند یک سری پیش نیاز و رعایت یک سری مسائل است.
کد خبر: ۴۰۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۸