میزان افزایش حقوق پرستاران اعلام شد
بر اساس اعلام معاون رییس جمهور تعرفه پرستاری برای همسران جانبازان در سال جاری 38 درصد افزایش یافته است.
استقبال شهروندان از روزهای پاییزی کاخ سعدآباد
پادشاه فصل‌ها، پاییز، فصل عاشقی و رویاهای هزار رنگ، فصل باران‌های بی‌امان و زمین فرش‌شده با برگ‌های قرمز و زرد و نارنجی، برای اکثرمان یادآور خاطرات تلخ و شیرین بسیاری است. گویی، خاطرات روزهای پاییزی جایی در عمق جان آدمی رسوب کرده و به سادگی فراموش نمی‌شود.
جوانان «شریف» گل کاشتند
به تازگی گروهی از جوانان پایتخت برای کمک به استفاده شهروندان از دوچرخه و دوچرخه‌سواری آسان در سربالایی‌های شهر، دست به اقدامی زده‌اند که منجر به کاهش قیمت دوچرخه و برقی شدن عملکرد این وسیله و دسترسی راحت شهروندان به این امکان شده است.
وقتی توپ به زمین ایران افتاد
فوتبال مدرن که این روزها تب و تب بازی‌های جام‌جهانی آن حسابی هوای نیمه سرد پاییزی را گرم کرده هدیه انگلیسی ها به مردم دنیاست.
برگ‌های زیبای پاییزی، چشم‌به‌راه گردشگران
مدیر روابط عمومی مجموعه فرهنگی کاخ سعدآباد اعلام کرد: تا پایان همین هفته یعنی روز جمعه ۱۱ مهرماه، برگ‌های پاییزی کاخ سعدآباد را جمع آوری نخواهیم کرد.
شما چگونه روی صندلی می‌نشینید؟
نحوه نشستن روی صندلی ماهیت شخصیت واقعی ما را نشان می‌دهد، زیرا همه ما بر اساس ضمیر ناخودآگاهمان رفتار می‌کنیم.
۵ خوراکی پاییزی که برای کاهش وزن مفید هستند
۵ خوراکی پاییزی که برای کاهش وزن مفید هستندمصرف مواد غذایی فصل پاییز با تامین نیاز بدن به ریزمغذی‌ها در جلوگیری از کاهش وزن نیز موثر خواهند بود.
به این۳ دلیل آرد حبوبات را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید
حبوات منبع غنی پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده و بسیاری از ریزمغذی‌ها هستند. متخصصان همواره توصیه می‌کنند حبوبات حداقل ۲ وعده در هفته مصرف شوند. در ادامه این مطلب به فواید عادت به خوردن آرد حبوبات خواهیم پرداخت.
استرس با بروز آلرژی ارتباط دارد؟
فصل زمستان به طور معمول با سرماخوردگی، آنفلوانزا و بیماری‌های مشابه همراه است و در این شرایط اگر آلرژی و آسم نیز با این بیماری‌ها درگیر شوند، شرایط به مراتب حادتر خواهد شد.
وقتی آرایش دارید هرگز این کار را انجام ندهید
آیا شما هم یکی از کسانی هستید که دوست دارید با آرایش وارد سالن‌های ورزشی شوید و بدون پاک کردن آرایش صورت ورزش کنید؟ همه ما می‌خواهیم که در هر شرایطی کاملا زیبا به نظر برسیم، اما ورزش کردن با وجود ترکیبات آرایشی روی پوست صورت واقعا می‌تواند به سلامتی پوست شما آسیب برساند.
۱بعدی