افراد بسیاری هستند که در فصل بهار با حساسیت‌های فصلی مواجه می‌شوند و ناچارند مشکلات ناشی از آن را تحمل کنند. آلرژی فصلی می‌تواند در برخی موارد باعث تحریک یا تشدید آسم یا منجر به مشکلات سلامت ی مانند عفونت‌های سینوسی و گوش شود.
کد خبر: ۱۶۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
آبلیمو به عنوان ماده‌ای موءثر در زدودن چربی بدن سناخته شده است، اما شاید کمتر درباره اهمیت سرکه در کاهش وزن سخن به میان رفته باشد. اگر در تلاش برای کاهش سریع وزن هستید، حتما با پیشنهاداتی برای افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه مواجه شده‌اید، اما سرکه سیب دقیقا چیست؟ و آیا در کاهش وزن موءثر است؟
کد خبر: ۱۶۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
تحقیقات محققان دانشگاه جان هاپکینز در مریلند آمریکا نشان می‌دهد که اثر غذا خوردن محدود زمانی (خوردن غذا در یک محدوده زمانی مشخص یا روزه داری متناوب) تقریبا با کالری شماری سنتی یکسان است همچنین مشخص شده که پیروی از یک رژیم غذایی روزه داری متناوب باعث کاهش ۲۰۰ تا ۵۵۰ کالری در روز می‌شود.
کد خبر: ۱۶۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
ریزش مو در خانم‌ها و آقایان شایع است و علل متفاوتی دارد، اما یکی از اصلی‌ترین علل ریزش مو کمبود مواد مغذی در بدن و کم‌خونی است که با تغذیه صحیح می‌توانید جلوی ریزش بیشتر موهای خود را بگیرید و به رشد و تقویت موها کمک کنید.
کد خبر: ۱۶۲۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
مصرف نکردن مایعات و فیبر به اندازه کافی و همچنین نداشتن تحرک از دلایل یبوست به شمار می‌روند.
کد خبر: ۱۶۲۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
امروزه در خصوص مصرف محصولات متنوع مراقبت پوستی تبلیغات گسترده‌ای صورت می‌گیرد. در این مطلب نکاتی در خصوص مصرف محصولاتی که بدون نسخه قابل دریافت و دسترسی است را با هم دنبال می‌کنیم.
کد خبر: ۱۶۲۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
فندق سرشار از مواد مغذی است و دارای مقدار زیادی پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی است. در این مطلب، چهار فایده شگفت‌انگیز فندق برای سلامت بدن را خواهید خواند.
کد خبر: ۱۶۲۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
سلامت ی افراد در روزهای گرم سال به دلیل کم آبی بدن و خروج مواد مغذی ضروری از بدن از طریق تعریق به خطر میافتد. به همین دلیل است که بدن ما برای جبران مواد مغذی از دست رفته به تغذیه بیشتر و همچنین هیدراتاسیون (آبرسانی) نیاز دارد.
کد خبر: ۱۶۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
معضل ریزش مو چه در زنان و چه در مردان در صورتی که در حجم محدود و ناچیزی باشد، طبیعی است. این موضوع زمانی نگران‌کننده می‌شود که تعداد تار موهایی که می‌ریزند افزایش یابند. این معضل در خانم‌ها شایع‌تر است و دلایل مختلفی دارد که نیاز به بررسی دارند.
کد خبر: ۱۶۲۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
یکی از پرسش‌های زنان در دوره بارداری این است که در صورت دچار شدن به دردهای گوناگون از چه نوع مسکنی باید استفاده کنند که خطری برای جنین نداشته باشد.
کد خبر: ۱۶۲۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
همهٔ ما گاهی خواب‌رفتن دست یا پا را تجربه می‌کنیم که نتیجهٔ طبیعی فشردگی عصب است. احساس گزگز اغلب با تغییر وضعیت بدن به‌راحتی برطرف می‌شود، چون فشار وارد بر عصب حذف می‌شود. خواب‌رفتن دست‌ها و پاها پارستزی نیز نامیده می‌شود.
کد خبر: ۱۶۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
نوعی بیماری که وقتی مقدار هموگلوبین خون از میزان نرمال بیشتر می‌شود، می‌توانیم بگوییم که فرد غلظت خون دارد. اما از کجا بفهمیم غلظت خون داریم؟
کد خبر: ۱۶۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
زیاده‌روی در خوردن هندوانه برای برخی از ما در فصل تابستان یک تجربه تکراری است، اما برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی (CKD)، مصرف بیش از حد هندوانه می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۶۲۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
فیبر و پروتئین دانه چیا می تواند به کاهش اشتها کمک کند و باعث شود وزن بیشتری کم کنید. فیبر محلول آن نیز مقدار زیادی آب را جذب می کند و در معده منبسط می شود که ممکن است سیری را افزایش دهد و جذب غذا را کند کند.
کد خبر: ۱۶۲۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
ماسک آب برنج برای زیبایی و جوانی پوست صورت به‌خصوص برای بستن کوچک کردن منافذ باز پوست در کشورهای خاور دور و شرق آسیا بسیار استفاده می‌شود و نتیجه‌بخش نیز هست.
کد خبر: ۱۶۲۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
بینایی از جمله حواس بسیاری مهمی است که می‌تواند در بسیاری از حرکات ما از جمله راه رفتن تأثیر گذار باشد. یعنی علاوه بر تشخیص نور و تاریکی، وظایف زیاد دیگری هم بر عهده دارد؛ به گونه‌ای که به نظر می‌رسد می‌تواند میزان سلامت ما را هم پیش بینی کند.
کد خبر: ۱۶۲۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
نورالینک، شرکت ایمپلنت مغز ایلان ماسک، مؤسسه عصبی بارو در فینیکس را به‌عنوان محل مطالعه اولیه برای آزمایش چیپ تله پاتی خود انتخاب کرده است.
کد خبر: ۱۶۲۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
گیاه بوچو از خواص ضدالتهاب، ضدباکتری و ادرارآور برخوردار است که دستگاه ادراری را پاکسازی و شرایط آن را بهبود می‌بخشد. این یکی از درمان‌های گیاهی پر استفاده برای عفونت‌های مثانه و کلیه در آفریقای جنوبی است.
کد خبر: ۱۶۲۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
بسیاری از والدین ایرانی، کودکان خود را تا ۶ – ۷ سالگی با این فرض که دندانش مشکلی ندارد، پیش دندانپزشک نمی‌برند. این در حالی است که بالای ۸۰ درصد کودکان ۵ تا ۶ ساله کشور حداقل ۵ دندان شیری پوسیده، پرشده یا کشیده‌شده دارند.
کد خبر: ۱۶۲۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
چیدن و مصرف گیاهان و قارچ‌ها از طبیعت به ویژه در مناطق کوهستانی هر سال باعث مسمومیت بسیاری از افراد می‌شود.
کد خبر: ۱۶۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱