به گزارش گروه یکتاپرس، طبق تحقیقات سال ۲۰۱۶، نسل هزاره جدید از دهه ۱۹۲۰ به بعد نسبت به نسلهای قبل از خود رابطه جنسی کم تری دارند. این امر به چند دلیل بد است:
۱- رابطه جنسی سرگرم کننده است، و شما باید تا آن جا که میتوانید از آن لذت ببرید.
۲- همه آنها از مزایای سلامتی کاملا مستند به خاطر داشتن رابطه جنسی منظم غافل هستند.
البته، همیشه به دلایل مختلف رابطه جنسی امکان پذیر نیست – شاید شریک زندگی شما خارج از شهر باشد، یا شما فقط دارای روابط اولیه هستید.
اما وقتی که مدت طولانی رابطه جنسی نداشته باشید، برای بدن شما چه اتفاقی میافتد؟ در این جا شش مورد از شگفت آورترین عوارض جانبی آن بیان شده است.
۱- ریتم شما برای دفعه بعد که رابطه جنسی دارید از بین میرود
شما این عبارت قدیمی را میدانید، “اگر از آن استفاده نکنید، آن را از دست میدهید؟ ” علم نشان میدهد که این عبارت تا حدی ممکن است صحیح باشد.
مطالعهای در سال ۲۰۰۸ در ژورنال پزشکی آمریکا به این نتیجه رسید مردهایی که در دهه ۵۰، ۶۰ و ۷۰ از نظر جنسی فعال نبودند، بیشتر از اختلال نعوظ رنج میبردند.
این منطقی است: در یک سطح فکری، هدایت بازوها و پاها و مناطق تحریک شونده میتواند بسیار گیج کننده باشد، بنابراین تصور کنید که سعی کنید مکانیکهای اصلی مقاربت را بعد از ماهها و ماهها نداشتن رابطه جنسی، پیش ببرید.
خوشبختانه، یک راه حل آسان وجود دارد: حتی اگر شریک زندگی ندارید، تحقیقات نشان میدهد انزال منظم میتواند به کاهش برخی از این تاثیرات کمک کند.
۲- عدم ارضا شدن خطر ابتلا به سرطان پروستات را بالا میبرد
مطالعات متعدد به این نتیجه رسیده اند که “تناوب انزال بالا” (حداقل ۴.۶ تا ۷ بار در هفته) با کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات مرتبط است.
۳- فشار خون شما میتواند افزایش یابد
یک شب عالی عشق ورزی میتواند به معنای واقعی کلمه همه چیز را در جهان بهتر کند. حتی اگر رئیستان شما را تهدید کرده باشد یا برای شما ضرب الاجل تعیین شده باشد و … به نظر میرسد همه این موارد بسیار قابل کنترل هستند.
علم میگوید این حالت تصادفی نیست. یک مطالعه در سال ۲۰۰۶ در مجله پزشکی Biological Psychology نشان داد افرادی که رابطه جنسی منظمی داشته اند، فشار خون کم تری نسبت به افرادی که این گونه نبودند، داشتند.
۴- استرس بیش تری پیدا میکنید
ظاهرا یک دلیل علمی برای آن وجود دارد. دکتر Debra W Soh، متخصص مغز و اعصاب در مصاحبه با مجله سلامت مردان گفت: “در طی ارگاسم” اندورفین آزاد میشود که میتواند به بهبود روحیه شما کمک کند. بنابراین، از رابطه جنسی میتوان به عنوان راهی برای کنار آمدن با استرس بهره برد.
۵- سیستم ایمنی بدن شما ضعیفتر میشود
همانطور که روان شناسان Carl Charnetski و Francis Brennan Jr دریافتند، ارگاسم برای سیستم ایمنی بدن شما فوق العاده مفید است.
آنها مطالعهای را انجام دادند که در آن از بیمارانی که یک یا دو بار در هفته رابطه جنسی داشتند نمونههای بزاق تهیه شد. این نمونهها حاوی غلظت بسیار بالایی از ایمونوگلوبولین A، آنتی بادی متلاشی کننده سرماخوردگی بودند.
چه کسی میدانست که رابطه جنسی در پیشگیری از بیماری نقش مثبتی دارد؟
۶- عملکرد شغلی شما ممکن است تحت تاثیر قرار بگیرد
یک مطالعه در دانشگاه ایالتی اورگان نشان داد زوجهایی که زندگی جنسی فعالی دارند، در محل کار بسیار شادتر هستند.
Keith Leavitt، استادیار دانشگاه میگوید: “حفظ یک رابطه سالم که شامل یک زندگی با روابط جنسی سالم است، به کارمندان کمک خواهد کرد تا شاد و درگیر کار خود باشند و این مهم به نفع کارمندان و سازمانهایی است که برای آنها کار میکنند. ”
انتهای پیام/