سیستم ایمنی بدن برای تامین انرژی مورد نیاز خود و تداوم فعالیت‌هایش به میزان سالم از ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد.
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، در این مطلب شما را با ۱۰ آبمیوه طبیعی سرشار از ویتامین آشنا خواهیم کرد:
سیب، هویج و پرتقال
پرتقال و گریپ فروت
آب گوجه فرنگی خانگی
کلم کالی، گوجه فرنگی و کرفس
تربچه، هویج، زنجبیل و زردچوبه
توت فرنگی و انبه
هندوانه
توت فرنگی، کیوی و نعناع
تخم کدو تنبل «با شیر مخلوط کنید»
اسفناج، کاهو و کلم کالی
تهیه آبمیوه، اسموتی و نوشیدنی‌های مغذی یکی از خوشمزه‌ترین روش‌های حفظ سلامتی است!
انتهای پیام/
ارسال نظرات
از اینکه دیدگاه خود را بدون استفاده از الفاظ زشت و زننده ارسال می‌کنید سپاسگزاریم.
