به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، آووکادو درختی است که ارتفاع آن به حدود شش متر می رسد و در قسمت های گرم امریکا، برزیل و غرب هندوستان پرورش می یابد. میوه ی آن مانند گلابی و دارای پوستی سخت به رنگ تیره و یا سیاه است.
مدارکی در دست است که نشان می دهد مایاها و اینکاها از این میوه استفاده می کردند. آووکادو در سرزمین های گرم امریکا به صورت وحشی وجود دارد.
این میوه چرب و متفاوت حقیقتا یک درمان واقعی برای مشکلات پوستی است. آووکادو سرشار از اسید‌های چرب ضروری برای تقویت و مرطوب‌سازی پوست‌تان است (روغن آووکادو هم‌چنین در میان میوه‌های دیگر دارای یکی از بهترین روغن‌ها برای سلامت پوست است).
این میوه سرشار از ویتامین E و مجموعه‌ی ویتامین‌های B است که برای صاف شدن و انعطاف‌پذیری پوست ضروری هستند. هم‌چنین غنی از ویتامین ث است، که به عنوان یکی از اجزای اصلی تشکیل‌دهنده پوست باعث ایجاد پوست زیرین و روپوست می‌شود.
آووکادو بهترین ماسک برای برطرف کردن چین و چروک های صورت و جلوگیری از پیدایش آن است. برای این منظور آووکادو را پوست بکنید، له کنید و به صورت ماسک روی صورت و گردن بگذارید و بعد از نیم ساعت بشویید.
این میوه نرم به ندرت حاوی حشره‌کش‌ها و مواد شیمیایی است و بدون تردید و نگرانی می‌توان آن را مصرف کرد.
انتهای پیام/
