به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، فشار همسالان می تواند بر افراد از هر نژاد، جنس و سنی تأثیر بگذارد. امروزه تاثیر فشار همسالان بسیار گسترش یافته است. رسانه های اجتماعی فرصتی را برای نوجوانان و بزرگسالان فراهم می کنند تا هر روز بخواهند موارد جدیدی را امتحان کنند. فشار همسالان می تواند تاثیر مثبت و مخصوصا منفی زیادی بر نوجوانان بگذارد.
فشار همسالان به مجموعه ای از رفتارها و پیشنهاداتی گفته می شود که افراد بخصوص نوجوانان از طرف دوستان و همسالان خود دریافت می کنند. این رفتار ها می تواند مثبت یا منفی باشد و تبدیل به عادت های رفتاری در آن ها شود. این واقعیت برای بسیاری از خانواده ها به یک موضوع نگران کننده تبدیل شده است و باعث می شود تا به آنها یک دید منفی داشته باشند و در نتیجه رفتار آنها را تحت کنترل داشته باشند.
فشار از طرف همسالان می تواند به شکل های مختلف باشد و تا درجات مختلفی شخصیت و رفتار ها و ارزش های انسان را به چالش بکشد.
برخی از این چالش ها ممکن است بسیار جزئی باشند مانند زمانی که شما برنامه ریزی کرده اید که کتاب بخوانید اما دوستان شما را دعوت به رفتن به سینما یا انجام کار دیگری می کنند. اما گاهی اوقات این فشار می تواند به گونه ای باشد که شما حس کنید به باور ها و ارزش های خود دارید خیانت می کنید. مثلا زمانی که دوستان به شما اصرار می کنند که سیگار کشیدن را امتحان کنید و یا کاری را که مایل به انجام آن نیستید انجام دهید.
انواع فشار همسالان:
فشار غیر کلامی
در این روش دوستان با رفتار و نه به صورت کلامی شما را دعوت به انجام کاری می کنند. در واقع به گونه ای رفتار می کنند که شما را تحت تاثیر قرار دهند. برای مثال ممکن است یک نخ سیگار را به سمت شما بگیرند و وقتی شما از قبول آن امتناع می کنید آن ها با زبان بدن حالت ناراحتی و یا بی تفاوتی خود را به شما نشان بدهند و خود شروع به کشیدن سیگار کنند.
این نوع فشار که در آن از زبان بدن استفاده می شود می تواند تأثیر بیشتری داشته باشد زیرا در این حالت با رفتار خود شما را معذب می کنند.
فشار مثبت همسالان
همان طور که اشاره شد فشار ها می توانند هم مثبت باشند و باعث ایجاد عادت های رفتاری مثبت شوند و هم منفی باشند. این نوع فشار ها ممکن است نتیجه خوبی در ایجاد یک سبک زندگی مثبت در نوجوانان داشته باشد.
فشار کلامی
این نوع فشار همسالان قوی ترین نوع فشار است و به صورت کلامی است. یعنی دوستان ممکن است با دعوت کردن شما به انجام کاری که مایل به انجام آن نیستید شما را به چالش بکشانند. آنها ممکن است با تعارف کردن یک نخ سیگار و با گفتن: بیا یک نخ سیگار بکش، شما را دعوت به انجام کار دلخواه خود کنند. و در صورتی که شما پیشنهاد آن ها را رد کنید با گفتار خود به دوستان حاضر دیگر بگویند که شما چقدر پاستوریزه هستید و از این طریق شما را تحت تأثیر قرار دهند.
فشار منفی همسالان
اما گاهی اوقات حتی فشار های مثبت وارد شده از سوی همسالان می تواند تأثیرات منفی نیز داشته باشد. مانند وقتی که دوستان شما را دعوت به ورزش کردن می کنند اگر این فعالیت تبدیل به عادت شود و شما هر زمان که دچار استرس می شوید به ورزش پناه می برید ممکن است در نهایت باعث شود تا شما نتوانید کار های ضروری تر مانند درس خواندن را به موقع انجام دهید.
برخی از فشار های منفی که از سوی دوستان به شما پیشنهاد می شوند شامل موارد زیر است:
طرز لباس پوشیدن به یک شکل خاص
اجتناب از رعایت قوانین حاکم در خانواده
ریسک کردن و انجام کار های خطرناک
مصرف مواد مخدر و مشروبات الکلی
کدام افراد بیشتر تحت تاثیر فشارهای همسالان قرار می گیرند؟
افراد مختلف در تمام رده های سنی ممکن است با چنین مسئله ای مواجه شوند. از کودک خردسالی گرفته که ممکن است از سوی همسالان برای گرفتن اسباب بازی هایشان مورد فشار قرار بگیرند تا نوجوانان و جوانان و حتی افراد میان سال و.. . با افزایش سن نحوه تأثیر پذیری نیز شکل دیگری به خود می گیرد و پیچیده تر می شود.
در سنین نوجوانی این فشار ها ممکن است از سوی همسالان به صورت دعوت و تعارف برای کشیدن سیگار و... باشد. یا در سنین بالاتر و در محل کار نیز این فشار ها ممکن است به صورت دعوت همسالان به کار های غیر متعارف برای کسب سود بیشتر باشد و یا تشویق برای عضویت در گروه های مافیایی و ...
تحقیقات نشان داده که آموزش تصمیم گیری می تواند سود قابل توجهی در درک خطر و توانایی تصمیم گیری در بین کودکان اوتیسم ایجاد کند. هنگامی که این آموزش در چندین جلسه کوتاه به کودکان آموخت چگونه ریسک همسالان را تشخیص دهند و بر این اساس واکنش نشان دهند، انجام شد کودکان با ارزیابی پس از آموزش نشان دادند که آن ها می توانند تهدیدات احتمالی و منابع فشار از همسالان را شناسایی کرده و آن ها را بسیار بهتر از نوجوانان طبیعی نشان دهند.
انتهای پیام/
