به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، ژاپنی‌ها سلطان نظم و برنامه‌ریزی‌اند. آنها به‌خوبی روش‌های پس‌انداز و مدیریت بودجه را بلدند و می‌توانند الگوی خوبی برای همه ما باشند. اگر در روش‌هایشان دقیق شوید، درمی‌یابید که جزئیات، اهمیت توجه به زمان حال، و انعطاف‌پذیری خوبی در آنها وجود دارد. روش کاکه ایبو یکی از همین روش‌هاست.
کاکه ایبو، شیوه ژاپنی‌ها برای پس‌انداز چیست؟
معنی عبارت کاکه ایبو چیست؟ دفتر حساب‌وکتاب‌های خانواده. این روش را بانوی روزنامه‌نگاری به‌نام هانی موتوکو (Hani Motoko) در سال ۱۹۰۴ اختراع کرد. جالب است بدانید موتوکو نخستین زن روزنامه‌نگار ژاپنی هم بود. او با این روش قصد داشت راهی ساده برای مدیریت امور مالی خانه طراحی کند.
این روش برای کسانی مناسب است که مدیریت مخارج از دست‌هایشان خارج می‌شود و عادت‌های خرج‌کردن خاصی دارند؛ برای مثال، اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که خریددرمانی می‌کنند و در موقع ناراحتی و استرس به خرید می‌روند یا برای شادکردن و تفریح هم به خرید روی می‌آورند، بهتر است با روش کاکه ایبو آشنا شوید.
تغییردادن سبک خرج‌کردن پول چندان ساده نیست، چون خرج‌کردن در بافت عادت‌های زندگی روزانه‌مان تنیده می‌شود. برای همین هم هست که هرگونه تغییری در این زمینه سخت می‌شود. بُعد احساسی ماجرا از همه مهم‌تر است. گاهی خرج‌کردن می‌تواند راهی برای ایجاد آرامش و شادی باشد. با این حساب، اگر قرار باشد احساسات خوب این کار تحت‌کنترل دربیاید، تغییر عادت‌های بد کمی سخت می‌شود.
مواد لازم:
دفتر و قلم
شاید کمی قدیمی به‌نظر برسد اما نیاز به تکنولوژی خاصی نیست، مثل خیلی از سیستم‌های بودجه‌بندی ایده پشت کاکِ‌ایبو این است که به شما کمک کند تا درک بهتری از دخل وخرجتان با ثبت همه چیز، در یک دفتر‌کل داشته باشید با این تفاوت که نیاز به استفاده از نرم‌افزار خاصی نیست و تأکید بیشتر روی نوشتن، به‌عنوان روشی متفکرانه برای بررسی عادات خرید است. تحقیقات مختلف فواید متعددی از نوشتن با دست را ثابت کرده است این کار به شما در تفکر و توجه بیشتر در شناخت عادت‌های بدتان هم کمک می‌کند.
در مرحله بعد کاکِ‌ایبو از شما می‌خواهد پیش از خرید هر چیز غیر‌ضروری یا چیزهایی که با انگیزه خریداری می‌کنید اما لزوماً به آنها نیازی ندارید، به سوالات زیر پاسخ دهید:
آیا می‌توانم بدون آن زندگی کنم؟
باتوجه به وضعیت مالی‌‌‌ام آیا می‌توانم پول آنرا بدهم؟
آیا واقعا از آن استفاده خواهم کرد؟
آیا فضای کافی برای نگه‌داری یا گذاشتن آن دارم؟
اولین‌بار آنرا کجا دیدم؟ آیا آنرا در یک مجله دیدم یا هنگامی که بی هدف وارد یک فروشگاه شدم دیدم؟
کاکِ‌ایبو با این سوالات سعی دارد شما را وادار کند به فکر کردن در مورد خریدتان و اینکه چه چیزی به شما برای خرید انگیزه می‌دهد، به عبارت دیگر کاکِ‌ایبو کمک می‌کند که شما با خودتان در مورد نیازها و خواسته‌هایتان صادق باشید و درنتیجه، هنگام تصمیم‌گیری در مورد هزینه‌ها "سریع، هوشمندانه و منطقی‌تر" رفتار کنید. توجه به این نکته ضروری است که بدانید کاکِ‌ایبو به گونه‌ای طراحی نشده که لذت و شادی خرید را از زندگی شما بگیرد بلکه هدف آن تغییر عادات بد، به کمک ذهنی آگاه و تکامل یافته است.
نکته مهم و کنکوری ۱
تفاوت اصلی روش کاکه ایبو با روش‌های مدیریت مالی دیگر در این است که ما را متوجه ریشه تصمیم‌گیری‌هایمان در خرید می‌کند. درست است که وضعیت اقتصادی عمومی در حال حاضر خوب نیست. حفظ ثبات مالی دشوار و سفره‌ها آن‌قدر تنگ شده که حق انتخاب زیادی برای خریدکردن وجود ندارد، اما بازهم گاهی بی‌برنامگی‌ها مانع از آن می‌شوند که همان مقدار اندک بودجه هم به‌درستی خرج شود. کاکه ایبو نمی‌گذارد چنین اتفاقی بیفتد.
نکته مهم و کنکوری ۲
نکته مهمی درباره روش کاکه ایبو وجود دارد: این روش پس‌انداز برای قطع‌کردن شادی و نشاطتان از خرید نیست؛ برای نمونه، اگر حالتان خوش نیست و با دسته‌گلی زیبا می‌توانید احساس بهتری پیدا و فضای خانه را زیبا کنید، کاکه ایبو جلویتان را نمی‌گیرد. هدف این روش ترک عادت‌های بد در خرید و خرج‌کردن است. این‌طور هم نیست که کاکه ایبو فقط مخصوص افراد پولدار باشد. بسیاری از ما چندان هم پولدار نیستیم؛ اما یکی از عوامل این بی‌پولی و نداشتنِ دست باز برای خرید چیزهای مختلف به‌خاطر تصمیمات و عادت‌های بد است.
نکته مهم و کنکوری ۳
خریدکردن برای حال خوب خیلی هم خوب است؛ اما روش کاکه ایبو به ما یاد می‌دهد گاهی خریدکردن برای تغییر روحیه اثرات مثبت کوتاه‌مدت دارد و بعدتر پشیمانی هم به بار می‌آورد. در هر خریدی باید سودوزیان را بسنجید و بعد دست‌به‌جیب شوید. گاهی سود خریدکردن فقط مالی نیست، بلکه از نظر معنوی و روحی هم برایتان مزایایی به وجود می‌آید. به این نکته دقت کنید و یادتان باشد کاکه ایبو با حال خوبِ شما مشکلی ندارد.
به چیزی جز قلم و کاغذ نیاز است؟ خیر!
برای شروع کار به هیچ وسیله یا امکانات خاصی نیاز ندارید. کافی است یک برگه سفید و یک خودکار داشته باشید. هدف روش کاکه ایبو این است که ارتباطتان را با پول پیدا و درک کنید. برای رسیدن به درک درستی از ارتباطتان با پول، باید حساب دخل‌وخرجتان را به‌طور دقیق داشته باشید و همه‌چیز را یادداشت کنید.
با نوشتن می‌توانید عادت‌هایی را که در خرج‌کردن پول دارید، به‌دقت مشاهده و بررسی کنید. مزایای نوشتن در این زمینه بسیار زیاد است. تحقیقات مختلف هم ثابت کرده‌اند که نگارش و نوشتن با قلم و کاغذ می‌تواند مزایای مختلفی داشته باشد؛ برای نمونه، وقتی شروع به نوشتن می‌کنید، تمرکزتان معطوف به زمان حال می‌شود. در ضمن، به‌شکلی روراست مجبور به اعتراف عادت‌هایتان می‌شوید.
درس‌های کاکه ایبو؛ چطور با تمرکز بر زمان حال خرج کنیم؟
کاکه ایبو کمکتان می‌کند با تمرکز بر زمان حال و به‌دور از احساسات و افکار اشتباه برای خرج‌کردن تصمیم بگیریم. قبل از خرید هر چیزی به نکات زیر دقت کنید:
۲۴ ساعت خرید را به تعویق بیندازید
بعضی از خریدها هیجانی‌اند و از روی نیاز واقعی انجام نمی‌شوند. فقط بحثِ نیاز نیست. گاهی خریدها آن‌قدرها هم حالمان را خوب نمی‌کنند و شادی برایمان به همراه نمی‌آورند تا روحیه‌مان عوض شود. اگر قصد خرید کردید، زود و سریع دست‌به‌کار نشوید. دست‌کم به خودتان ۲۴ ساعت زمان بدهید که مشخص شود، میلتان به خرید آنی و هیجانی بوده است یا خیر.
تحت‌تأثیر حراج‌های بزرگ قرار نگیرید
حراج برندها و تخفیف‌ها هم از آن تله‌هایی‌اند که می‌توانند جیبمان را خالی کنند. گاهی تخفیف‌های زیاد ما را وادار به خرید چیزهایی می‌کنند که به آنها نیاز نداریم و به‌احتمال زیاد استفاده‌ای هم نخواهند داشت. همیشه در خرید از برندها در تخفیف و حراج از خود بپرسید که اگر کالایی با قیمت واقعی‌اش به فروش می‌رفت، بازهم آن را لازم داشتید و می‌خریدید یا نه.
حساب پول‌هایتان در حساب بانکی را داشته باشید
مدام حساب پول‌هایتان را داشته باشید. البته لازم نیست دچار اضطراب شوید و بررسی مداوم حسابتان به شما فشار روانی وارد کند. هدف از این کار، داشتن تسلط و کنترل بر امور مالی‌تان است. این کار به کاهش استرس مالی کمک می‌کند. اگر ندانید چقدر پول دارید و چقدر پول خرج می‌کنید، مدیریت مالی از دست‌هایتان خارج می‌شود.
از یک یادآور استفاده کنید
یادآور برچسب یا یادداشتی است که آنرا روی کارت اعتباری یا کیف پول می‌چسبانید و به شما یادآوری می‌کند که " آیا به این خرید واقعا نیاز دارید؟ " هر چیزی که باعث شود شما قبل از هر خرید یک قدم به عقب بردارید قبل از اینکه خریدی انجام دهید به شما کمک می‌کند خرید زیرکانه‌تری داشته باشید.
از رفتن به محیط‌هایی که باعث می‌شود بی‌دلیل و بدون حساب خرج کنید جداً خوداری کنید
به‌جای گذراندن وقت‌تان در بازار برای خرید یک لباس یا لوازم آرایش سعی کنید با قدم زدن در پارک یا مطالعه، وقت خودتان را بگذرانید. از کلیک کردن روی ایمیل‌های تبلیغاتی یا دنبال کردن پیج‌هایی که در اینستاگرام مارک خاصی را تبلیغ می‌کنند و باعث می‌شوند شما صرفاً خرج کنید خودداری کنید.
هرکدام از ما در هر وضعیت مالی باید هوای خرج‌کردنمان را داشته باشیم. تصمیمات هوشمندانه برای خرید ضروری‌ترین چیزها تا کالاهای رفاهیِ نه‌چندان مهم کمکمان می‌کند پس‌انداز بیشتری داشته باشیم و پول بیشتری برای مخارج مختلف زندگی در حسابمان جای بگیرد.
انتهای پیام/
