چانکا پیدرا چیست و چه فوایدی دارد؟

به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، این گیاه که به نام سنگ باد و سنگ خرد کن نیز شناخته شده دارای خواص متعددی است که از جمله آن ها می توان به تاثیر مثبت آن در درمان سنگ کلیه و سنگ صفرا، زخم معده، بیماری های کبدی، کاهش قند خون، درمان  کاهش علائم نقرس و کاهش فشار خون بالا اشاره کرد.

چانکا پیدرا با نام علمی Phyllanthus niruri از گیاهان دارویی پر خاصیت است که در مناطق گرمسیری مانند جنگل های بارانی آمریکای جنوبی رشد می کند.

این گیاه شاخه های نازک و پوشیده از برگ دارد و غلاف های دانه ای آن شکوفه های سبز کوچکی می دهند که زیر برگ ها رشد می کنند. ارتفاع چانکا پیدرا به حدود 60 سانتی متر می رسد.

مکمل این گیاه دارویی که از قسمت های مختلف از جمله برگ ها، ساقه ها و گل ها به دست می آید اغلب برای درمان بیماری های مختلف گوارشی، کبدی و کلیوی مورد استقاده قرار می گیرد.

چانکا پیدرا معمولا به صورت دمنوش، عصاره، کپسول یا قرص عرضه می شود.

خواص دارویی چانکا پیدرا

مصرف عصاره و مکمل چانکا پیدرا ممکن است تاثیر خوبی روی سیستم های مختلف بدن داشته باشد، از جمله:

درمان سنگ کلیه

همان طور که قبلا اشاره کردیم چانکا پیدرا به عنوان درمان احتمالی سنگ کلیه شناخته شده و به همین دلیل به آن سنگ شکن گفته می شود.

این گیاه از یک سو خاصیت قلیایی دارد و به دلیل تاثیر خوب آن در جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه اسیدی، جایگزین بدون نسخه و ارزان قیمت سیترات پتاسیم، نوعی ماده قلیایی که اغلب توسط پزشک برای درمان سنگ کلیه اسیدی تجویز می شود به شمار می رود.

از سوی دیگر با کمک به افزایش ادرار به کاهش اندازه سنگ کلیه کمک می کند.

زخم معده

به نظر می رسد عصاره غلیظ چانکا پیدرا می تواند به از بین رفتن باکتری اچ پیلوری که از عوامل اصلی ایجاد زخم معده است کمک کند.

کاهش قند خون بالا

آنتی اکسیدان های موجود در گیاه چانکا پیدرا احتمالا به بهبود سطح قند خون ناشتا کمک کرده و برای کنترل قند خون مفید هستند.

درمان سنگ صفرا

خاصیت قلیایی چانکا پیدرا در جلوگیری از تشکیل سنگ های صفراوی اثر مثبت داشته و به عنوان یکی از روش های درمان سنگ کیسه صفرا در طب سنتی شناخته شده است.

عوارض جانبی چانکا پیدرا

با وجود همه فوایدی که ذکر شد، مصرف مکمل های پانکا پیدرا ممکن است عوارضی نیز به دنبال داشته باشد. برخی عوارض گزارش شده عبارتند از:

درد شکم

ادرار دردناک

خون در ادرار

حالت تهوع

لازم به ذکر است شایع ترین عارضه این گیاه درد شکمی است و بقیه موارد کمتر دیده شده اند.

مدارک کافی در مورد بی خطر بودن چانکا پیدرا برای زنان باردار و مادران شیرده وجود ندارد، توصیه می شود از مصرف این گیاه در دوران بارداری (یا اگر قصد بارداری دارید) و شیردهی اجتناب کنید.

دوز و نحوه مصرف چانکا پیدرا

تاکنون اطلاعات دقیقی درباره دوز مصرف مکمل چانکا پیدرا ارائه نشده اما برخی مطالعات انجام شده روی مصرف روزانه 4.5 گرم پودر این گیاه به مدت 12 هفته تمرکز داشته اند که به نتایج مطلوب منجر شده است. قرص یا کپسول چانکا پیدرا معمولا حاوی حدود 500 تا 1600 میلی گرم از گیاه می باشد.

در مورد مقدار مصرف دمنوش چانکا پیدرا نمی توان نظر قطعی داد زیرا این مسئله به مقدار گیاه که به دمنوش تزریق شده، درجه حرارت آب و مدت زمان دم کشیدن بستگی دارد.

مکمل های این گیاه را می توان به همراه غذا یا به تنهایی میل کرد.

از آن جا که درباره اثر طولانی مدت چانکا پیدرا اطلاعاتی در دسترس نیست توصیه می شود مدت زمان مصرف مکمل را به 12 هفته یا کمتر محدود کنید.

به نظر نمی رسد قطع ناگهانی مصرف این مکمل خطر خاصی به دنبال داشته یا باعث ایجاد علائم ترک شود اما از آن جا که تحقیقات در این زمینه کافی نیست لازم است احتیاط کرده و در صورتی که هنگام قطع مصرف دچار مشکل شدید حتما با پزشک مشورت کنید.

نحوه نگهداری چانکا پیدرا

برای نگهداری مکمل چانکا پیدرا چه به صورت دمنوش، عصاره یا قرص باید آن را در محل خنک و خشک قرار دهید تا در معرض رطوبت بیش از حد یا تغییر دما قرار نگیرد.

اکثر مکمل های چانکا پیدرا دارای تاریخ انقضای حدود 2 سال بعد از تولید هستند. برای اطمینان از اثر بخشی و بی خطر بودن مصرف توصیه می شود بعد از گذشت تاریخ انقضا از آن ها استفاده نکنید.

انتهای پیام/