به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، کرم مرطوبکننده یکی از مهمترین کرمهای مراقبت از پوست است. منتها متأسفانه کرمهای مرطوبکننده مرغوب و باکیفیت تقریبا گراناند و نمیتوان با خیال راحت این نوع کرمها را در حد نیاز پوست خرید. ساخت کرم مرطوب کننده خانگی اصلا سخت نیست. میتوان آنها را با استفاده از موادی که تقریبا در هر خانهای وجود دارد ساخت.
برخی مناطق پوست ممکن است خشک و برخی دیگر چرب باشد. برای چنین پوستی، کرم روغن فندق مناسب است. وقتی از روغنهای طبیعی استفاده کنید، پس از مدتی پوست شروع به تولید رطوبت میکند. روغن فندق مرطوبکننده پوست است و روغن آووکادو تولید کولاژن را تحریک میکند. روغن کنجد و جوجوبا هم باکتریها را از سطح پوست دور میکنند.
۱ قاشق غذاخوری روغن فندق
۱ قاشق غذاخوری روغن آووکادو
۱ قاشق غذاخوری روغن کنجد (یا روغن جوجوبا)
تمام روغنها را درون بطری قطرهچکان بریزید و درِ آن را محکم ببندید.
بطری را آنقدر تکان دهید تا روغنها با یکدیگر مخلوط شوند.
به همین سادگی کرم مرطوبکنندهتان آماده شد. البته این کرم فقط برای ۱۲ بار استفاده کفایت میکند. اگر از این نوع مرطوبکننده بیشتر میخواهید، میتوانید مواد مورداستفاده را ۲ برابر کنید. موقع استفاده از این مرطوبکننده، فقط ۱ یا ۲ قطره از آن را روی پوست صورت بریزید و بهآرامی محل را ماساژ دهید تا روغنها کار خودشان را انجام دهند. در ضمن، بهتر است از این کرم شبها استفاده شود. موقع آرایش هم باید صورتتان را از این روغنها پاک کنید.
دو قابلمه که بتوان آنها را روی هم گذاشت (برای ایجاد حرارت بن ماری)
017 گرم روغن مایع (زیتون، بادام، جوجوبا)
85 گرم روغن جامد (روغن نارگیل، کره کاکائو یا کره روغن درخت قلم)
مقداری آب را روی حرارت متوسط در یکی از قابلمه ها گرم کنید. در قابلمه دوم که آن را روی قابلمه اول قرار داده اید روغن های مایع و جامد را با موم رنده شده مخلوط کنید. مواد را هم بزنید تا همه ذوب شوند و با هم ترکیب شوند. اطمینان حاصل کنید که آب در تماس با قابلمه بالایی نباشد چون مخلوط تان بیش از حد گرم می شود.
قابلمه بالایی را بردارید و اجازه دهید محتویات آن خنک شود و حدوداً به دمای بدن برسد. مرتب آن را هم بزنید تا صاف و یکدست شود. از یک دماسنج استفاده کنید تا ببینید کی دمای آن بین 95 تا 100 درجه است.تا زمانی که مخلوط روغن ها سرد شود، آب مقطر را گرم کنید تا به دمای بدن برسد.
آب مقطر گرم را در یک کاسه بریزید، سپس از یک مخلوط کن استفاده کنید و در حالی که به آرامی مخلوط روغن ها را داخل آب مقطر می ریزید، آن را هم بزنید. بعد از چند دقیقه مخلوط کردن، آب و روغن باید به حالت پایداری در بیایند و ظاهر مخلوط باید شبیه لوسیون شود. اگر به نظر می رسد دلمه بسته اند، قابلمه را مجدداً روی قابلمه پر آب قرار دهید تا چند درجه گرم شود و مخلوط کردن را ادامه دهید.
بعد از اینکه مخلوط شبیه لوسیون شد، اسانس مورد نظرتان را به آن اضافه کنید. هر دفعه چند قطره اضافه کنید و هم بزنید تا به میزانی که می خواهید معطر شود.
لوسیون را در یک ظرف دردار تمیز بریزید و در مکانی خنک و تاریک نگه دارید.
موم عسل، روغن نارگیل، اسانس های معطر، یک کپسول ویتامین E و عسل
استفاده از این مرطوب کننده می تواند باعث براق شدن لب های شما شود و رطوبت مورد نیاز آنها را نیز تامین کند. در یک کاسه کوچک یک قاشق غذاخوری موم عسل بریزید و سپس مواد درون یک کپسول ویتامین E و 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به آن اضافه کنید و ابتدا حدود 25 تا 30 ثانیه در مایکروفر حرارت دهید تا ذوب شود، اگر در این مدت ذوب نشد می توانید یک بار دیگر 25 تا 30 ثانیه درون مایکروفر بگذارید، بعد از ذوب و یکدست شدن این مخلوط 2 قطره از اسانس مورد علاقه تان مثل اسانس نعناع یا لیموی ترش یا اسطوخودوس را به آن اضافه کنید و در نهایت یک قاشق غذاخوری هم عسل افزوده و خوب مخلوط را به هم بزنید تا کاملا خنک شود. حالا مرطوب کننده شما آماده است و می توانید در یک ظرف دربسته آن را نگهداری کنید.
روغن کنجد، موم عسل، اسانس نعناع، اسانس لیموترش
درون یک قابلمه آب بریزید و روی اجاق بگذارید تا گرم شود سپس در یک قابلمه یا ظرف کوچک تر 3 قاشق غذاخوری روغن کنجد بریزید و داخل این آب بگذارید تا به طور غیرمستقیم حرارت ببیند، بعد از چند دقیقه که روغن گرم شد، کمتر از 2 قاشق غذاخوری موم عسل به آن اضافه کنید و همچنان به طور ملایم به این مخلوط حرارت دهید. صبر کنید تا موم کاملا درون روغن ذوب شود، سپس از روی حرارت بردارید و چند دقیقه زمان دهید تا مخلوط کمی خنک شود سپس در یک ظرف دربسته یک قطره اسانس لیموترش و 10قطره اسانس نعناع بریزید و بعد رویش این مخلوط را افزوده و شیشه را تکان دهید تا حسابی با هم مخلوط شوند. اگر پوست شما نرمال است توصیه می کنیم مقدار کمی از این مخلوط را قبل از خواب شبانه به پاهای تان بمالید و بگذارید تا صبح بماند، اگر پوست شما خیلی خشک است یک لایه ضخیم از این مخلوط را روی پاها بمالید، جوراب بپوشید و بگذارید تمام طول شب روی پاهای تان بماند.
آلوورا پوست را آرام میکند و از التهاب (خارش و لکههای خشک پوست) میکاهد. موم عسل پوست را درمان میکند و آن را مرطوب نگه میدارد. اسانس هم از عفونت پیشگیری میکند.
۱٫۴ فنجان روغن بادام
۱٫۴ فنجان روغن نارگیل
۱۲ قاشق غذاخوری موم عسل
۱۰ قطره اسانس (از هرکدام از روغنهایی که در این مواد وجود دارد)
۱ فنجان ژل آلوورا (از ژل موجود در برگهای آلوورا استفاده کنید یا آمادهاش را از فروشگاه بخرید)
موم عسل را بههمراه روغن نارگیل و روغن بادام درون ظرفی بریزید و روی حرارت بگذارید تا موم ذوب و با روغنها ترکیب شود.
سپس این مواد را درون مخلوطکن بریزید و آنها را باهم خوب ترکیب کنید و بگذارید مواد آمادهشده سرد شود.
در ادامه، اسانس و ژل آلوورا را به مواد اضافه کنید و آنقدر آن را هم بزنید تا به بافتی کرممانند دست یابید.
اکنون کرم مرطوبکنندهتان آماده است. آن را درون ظرفی شیشهای بریزید و در یخچال نگهدارید.
برای نرم و مرطوب نگه داشتن پوست صورتتان از این کرم هر روز استفاده کنید.
اسانسهای بهکاررفته در این کرم مرطوبکننده از سلولهای پوست بهخوبی مراقبت میکنند. آنها ویژگیهای ضد عفونی کننده دارند و عفونتهای پوستی را درمان میکنند و جلوی آسیبدیدن پوست ناشی از خشکی بیشازحد را میگیرند. شیباتر و روغن بادام هم پوست را مرطوب و جوان نگه میدارند.
۱٫۲ فنجان شیباتر
۵ قطره اسانس رزماری
۳ قطره اسانس تخم هویج
۳ قطره اسانس درخت چای
۲ قاشق غذاخوری روغن بادام
۱۰ قطره اسانس اسطوخدوس
شیباتر را در ظرفی روی حرارت ذوب کنید و ظرف را از روی حرارت بردارید و سپس روغن بادام را به آن بیفزایید.
صبر کنید تا مخلوط خنک و سفت شود. سپس اسانسها را به آن اضافه کنید.
مخلوط را خوب هم بزنید یا با استفاده از مخلوطکن بهمدت چند ثانیه مواد را باهم ترکیب کنید.
اکنون کرم آمادهشده را درون ظرفی شیشهای بریزید و آن را در دمای اتاق نگهدارید.
کرم آمادهشده را روی صورت و بدن بمالید و کاملا ماساژ دهید.
انتهای پیام/