شاه بلوط یکی از محبوب‌ترین انواع آجیل‌ها و سرشار از مواد مغذی و مفید برای بدن انسان است.
کد خبر: ۲۳۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
میوه های جهان از نظر ویژگی های تغذیه ای با یکدیگر یکسان نیستند و بعضی از آنها واقعا فواید و خواص منحصربه فردی برای سلامت بدن انسان‌ها دارند.
کد خبر: ۲۰۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
اینطور ثابت شده که مصرف مواد غذایی پرچرب و پردازش شده یا محصولات حیوانی، استرس زیادی به کلیه ها تحمیل می کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط کلیه ها می شود.
کد خبر: ۱۸۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
کدو تخمه كاغذي، گیاهی یک ساله با ساقه علفی پیچک دار و گسترده به روی زمین یا بالا رونده به طول تا 10 متر است. برگ های این گیاه بزرگ، پوشیده از کرک بوده و دندانه دار است.
کد خبر: ۱۲۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
موز میوه‌ای است که تقریبا در تمام طول سال در بازارها یافت می‌شود و منبعی غنی از پتاسیم است.
کد خبر: ۱۱۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
محققان آمریکایی می‌گویند فواید برخی سبزیجات پخته‌شده بیشتر از خام آن‌هاست.
کد خبر: ۱۰۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
ماندن در خانه شاید به ما در محافظت از ابتلا به این بیماری عالم‌گیر کمک کند اما بسیاری از ما طی ماه‌های اخیر شکم خود را پر از مواد سمی کرده‌ایم، غذاهای اصلی را با ماکارونی‌های آماده و میوه را با بیسکویت و دانه‌های مغذی را با چیپس و پفک جایگزین کرده‌ایم.
کد خبر: ۹۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
ممکن است به نظر برسد که بهترین راه برای ماندگاری بیشتر غذا این است که در اولین فرصت پس از خرید، آن را در یخچال بگذارید، اما برخی از غذاها هستند که در یخچال با سرعت بیشتری کهنه می‌شوند، طعم و بافت خود را از دست می‌دهند، یا به‌سادگی سیاه می‌شوند.
کد خبر: ۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می‌شود، به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد.
کد خبر: ۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
اگر قصد کاهش وزن دارید حتما این میوه‌ها را در لیست رژیم غذایی‌تان قرار بدهید.
کد خبر: ۹۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
مصرف میوه خواص و مزایای بسیاری را برای بدن به همراه دارد، اما چه زمانی برای خوردن میوه برای زنان باردار، دیابتی‌ها و دیگر افراد مناسب است؟
کد خبر: ۹۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
محققان معتقدند مصرف انواع توت از ابتلا به سرطان، دیابت و سایر بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹