کشمش سرشار از عناصر مغذی است که مصرف آن تا حد قابل توجهی از بروز برخی بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
دارچین در کنار عطر و طعم خوبی که دارد در درمان برخی از بیماری‌ها بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
فیبر، ویتامین و مواد معدنی موجود در سبزیجات برگ دار باعث می‌شود تا برای حفظ و تقویت سلامت عمومی بسیار مفید باشند.
کد خبر: ۲۰۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳
دانشمندان می‌گویند زیاده روی در مصرف شیر می‌تواند سلامت بدن را به مخاطره بیاندازد.
کد خبر: ۱۷۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری مورد نیاز بدن است که در برخی مواد غذایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
یک متخصص تغذیه فواید خوردن روزانه بادام و تاثیر آن بر سلامت بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
خوردن زیاد سیر به مدت طولانی می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای افراد شود.
کد خبر: ۱۴۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
شاید در شرایط کنونی به دریافت مواد غذایی سالم‌تری در رژیم غذایی خود تمرکز کنید و مصرف مواد غذایی ناسالم را محدود کنید؛ بنابراین همواره نگران انتخاب مواد مغذی و دوری از ضد مغذی‌ها در رژیم غذایی خود هستید.
کد خبر: ۸۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱