فواید بی نظیر نوشیدنی تابستانی، موهیتو

به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، موهیتو (mojito) یکی از انواع نوشیدنی­های خنک تابستانی با پایه اصلی لیمو، نعناع و یخ می­باشد. در این مقاله قصد داریم تا نحوه تهیه موهیتو نعناع را به شما عزیزان آموزش دهیم. شما می­توانید با استفاده از دستورالعمل این نوشیدنی بی­نظیر  و تهیه آن در منزل، از طعم خوشمزه و خواص شگفت انگیز آن بهره­مند شوید. 

نوشیدنی موهیتو از انواع نوشیدنی‌هایی خوش‌عطر و طعم پرطرفدار منوهای کافه و رستوران‌هاست که زادگاه اصلی آن به هاوانا در کوبا بر می­گردد. در واقع، وجود مزارع وسیع نیشکر و مقادیر فراوان نعناع در کوبا علت اصلی به وجود آمدن این کوکتل بی نظیر تابستانی بوده است. موهیتو به عنوان یک نوشیدنی طبیعی می­تواند جایگزین مناسبی برای انواع مختلف نوشابه­های گازدار مضر باشد. شما می­توانید از نوشیدنی در کنار انواع مختلف غذاهای محبوب فصل گرما مانند پیتزا، پاستا، لازانیا و … میل بفرمایید. 

منبع عالی آنتی اکسیدان

درباره آنتی‌اکسیدان چه چیزی را می‌دانید؟ بسیارخب، این ترکیب نه تنها یک سد دفاعی فوق‌العاده قوی برای جلوگیری از سرطان یا مبارزه با رادیکال‌های آزاد است، بلکه برای قلب و برخی از شرایط عصبی مانند آلزایمر و دمنس نیز مفید می‌باشد.

از بین بردن بوی بد دهان

هیچ ترکیبی بهتر از مخلوط نعناع و آبلیمو برای مقابله با بوی دهان وجود ندارد. همان‌طور که می‌دانید نعنا یکی از پرمصرف‌ترین آدامس‌ها نیز می‌باشد. ماهیت خنک‌کننده و آنتی‌باکتریال این نوشیدنی باعث می‌شود تا دهان شما بوی مطبوعی بدهد. بسیاری اعتقاد دارند که فعالیت باکتری‌های معده مهم‌ترین دلیل بوی بد دهان است.

تقویت سیستم ایمنی بدن

همان‌طور که در بالا نیز اشاره شد، موهیتو به‌دلیل داشتن آبلیمو به‌عنوان یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین c شناخته می‌شود. این موضوع به‌صورت موثری بر روی تقویت دستگاه ایمنی بدن تاثیر دارد. چراکه این ویتامین با تحریک سلول‌های بدن در ساخت و تولید گلبول‌های سفید نقش دارد. علاوه‌بر این، ویژگی‌های آنتی‌اکسیدانی موهیتو نیز شما را در مقابل طیف گسترده‌ای از بیماری‌های مزمن در امان نگه می‌دارند.

تقویت سلامت دستگاه گوارشی

از نظر بسیاری از کارشناسان مهم‌ترین خاصیت موهیتو تقویت سلامت دستگاه گوارشی می‌باشد. این موضوع از اهمیت بالایی برخوردار است چراکه بیماری‌های گوارشی این روزها در حال افزایش هستند. خواص ضدالتهابی این نوشیدنی می‌توانند در جلوگیری از ابتلا به مشکلاتی مانند سندروم روده تحریک‌پذیر به شما کمک کرده و هم‌چنین با افزایش حرکات روده، دستگاه گوارشی را در مقابل یبوست در امان نگه دارد.

انتهای پیام/