عسل و آب؛ ترکیبی ساده، خواصی فوق العاده

به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، عسل با تنظیم سیستم ایمنی از واکنش‌های آلرژیک بدن به خوبی جلوگیری میکند. از این رو می‌تواند التهاب در کل بدن را کاهش دهد به خصوص در افرادی که سیستم ایمنی حساسی دارند تا جایی که به اکثر محرک‌ها واکنش نشان میدهند. 

خواص و فواید نوشیدن آب و عسل

 نوشیدن آب عسل گرم  محرک سیستم گوارش است و به تولید مخاط کمک می کند همچنین یبوست را درمان میکند.

 نوشیدن آب عسل گرم گاز معده را از بین می برد و در درمان نفخ بسیار موثر است.

 عسل از شکر شیرین تر و سالم تر است به همین خاطر در غذاها و نوشیدنی ها از عسل استفاده کنید عسل حاوی آمینو اسید ،مواد معدنی و ویتامین است از کلسترول و چاقی جلوگیری می کند.

به آب و عسل کمی لیمو اضافه کنید ؛ خاصیت آنتی باکتریایی عسل و خاصیت اسیدی لیمو در درمان بوی بد دهان موثر است این ترکیب را مثل دهانشویه استفاده و دهان و گلو را پاکسازی کنید.

 عسل و آب گرم به رطوبت بدن شما کمک می کند و باعث می شود بتوانید آلرژی را کنترل کنید.

 ترکیب آب عسل و دارچین کلسترول خون را تا 10 درصد کاهش می دهد ؛یک یا دو قاشق عسل را با یک چهارم قاشق دارچین و آب گرم ترکیب و روزانه بنوشید.

مخلوط آب و عسل برای جلوگیری با عفونت ادراری

خواص ادرار آوری و آنتی باکتریال ترکیب آب و عسل موجب تمیز شدن مجاری ادراری شده و خطر ابتلا به عفونت‌هایی مثل سیستیت (التهاب مثانه) را کاهش می‌دهد. این شربت سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها نیز میباشد. در نتیجه باعث بالا بردن آنتی بادی‌ها خواهد شد و از حمله ویروس‌ها پیشگیری میکند.

مخلوط عسل و آب برای کاهش کلسترول خون

تحقیقات نشان میدهد افرادی که در روز یکبار شربت عسل را میل میکنند کلسترول خون آن‌ها بعد از ۲ ساعت به میزان ۱۰ درصد کاهش پیدا میکند در نتیجه شما میتوانید این ترکیب معجزه گر را برای کاهش کلسترول خونتان استفاده کنید. این نکته را در خاطر داشته باشید که کلسترول بالا به مرور زمان موجب بروز مشکلاتی در گردش خون شده که باعث به وجود آمدن بیماری‌های قلبی و عروقی خواهد شد.

شربت آب و عسل خطر بیماری قلبی را از شما دور میکند

فلاوونید‌ها و آنتی اکسیدان‌های که در عسل وجود دارد میتواند به جلوگیری و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند. بررسی‌ها نشان داده است عسل فرایند اکسیداسیون کلسترول بد در خون انسان را کُند می‌کند. فرایندی که تاثیرات مخربی را روی قلب خواهد گذاشت و موجب حملات قلبی و یا سکته مغزی شود.

انتهای پیام/