برای تناسب اندام و لاغری روشی قطعی نیاز دارید از طرفی می خواهید بدون ورزش و رژیم وزن کم کنید ، باید چه کنید ؟
کد خبر: ۲۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
یکی از دغدغه‌های افراد بعد از تعطیلات عید کم کردن وزن در کمترین زمان ممکن است. در ادامه چند توصیه را برای کاهش وزن سریع بعد از تعطیلات پیشنهاد می‌کنیم.
کد خبر: ۲۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
رژیم سوئدی به شما کمک می‌کند تا در مدت ۱۳ روز ۷ تا ۱۰ کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۲۰۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۷
کوچک کردن ران و باسن برای رسیدن به تناسب اندام از اهمیت بالایی برخوردار است. تناسب سایز باسن و ران پاها با بالاتنه نقش مهمی در خوش اندامی دارد. با ورزش و رژیم لاغری مناسب به لاغری سریع ران و باسن برسید.
کد خبر: ۱۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
متخصص تغذیه با تاکید بر استفاده از مواد غذایی سالم و کم کالری گفت: هیچ یک از وعده های غذایی نباید حذف شوند.
کد خبر: ۱۴۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶
اگر احساس می‌کنید که لاغر هستید و به افزایش وزن فکر می‌کنید، روش‌هایی برای افزایش وزن سریع اما طبیعی وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
سیب یکی از میوه‌های محبوب در میان افراد است که مصرف روزانه آن تاثیر بسیار زیادی بر سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن خواهد داشت.
کد خبر: ۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
با رعایت برخی نکات بدون ورزش سخت و رژیم های آن چنانی می توانید شکمی تخت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
اگر به دنبال کاهش وزن طبیعی هستید این گزارش را بخوانید.
کد خبر: ۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸