افراد میانسال با خوردن برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند از مشکلاتی مانند بروز چین و چروک و... تا حدودی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۱۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
برخی مکمل‌ها هستند که مصرف آنها در سنین بالا با عارضه‌هایی همراه است و توصیه می‌شود اگر می‌خواهیم مکمل مصرف کنیم، با دستور پزشک باشد.
کد خبر: ۱۰۱۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می‌نوشند نسبت به افرادی که این نوشیدنی را نمی‌نوشند عمر بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۰۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان می‌دهد مصرف غذاهای پرچرب می‌توانند ضریب هوش را تنها در ۹ روز کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۱۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
خرمالو یکی از بهترین میوه‌هایی است که در روزهای سرد سال خوردن آن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۸
فسیل‌های کشف‌شده در چین نشان می‌دهد که کرم‌های زره‌دار عجیب و غریبی با صفحات متراکم در پشت و دست‌هایی پوشیده از پرزهای سیخ‌دار بیش از ۵۰۰ میلیون سال پیش روی زمین‌هایی که امروزه در کشور چین واقع هستند می‌خزیده‌اند.
کد خبر: ۱۰۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
پاییز فصل آخر سال نیست اما ورودش طوفانی است. عوارض تغییر فصل معمولا با آبریزش و عطسه، تغییرات پوست و خلق همراه است اما اگر سابقه بیماری قبلی داشته باشید اوضاع سخت‌تر هم می‌شود. این راهکارهای عمومی و ساده به شما کمک می‌کند تا استقبال آرام‌تری از پادشاه فصل‌ها داشته باشید.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
طبق مطالعه جدیدی، خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که بیش از همه غذاهای بسیار فرآوری‌شده مصرف می‌کنند، ممکن است بیش از کسانی باشد که کمترین حد [از چنین غذاهایی] را مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۳
اوتمیل یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده ۱۰ گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می‌دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می‌کند. برای مدت طولانی‌تری شما را سیر نگه می‌دارد و بر همین اساس می‌تواند به مدیریت و کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
باور غلطی میان مردم وجود دارد که می‌گوید ژله برای استخوان‌ها مفید است اما این باور کاملا اشتباه است.
کد خبر: ۱۰۰۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
بیشتر پزشکان برای درمان کم خونی به نسخه پیچی قرص های آهن متوصل میشوند. اما در کنار این دارو ها میتوان از چند ماده خوراکی مفید نیز استفاده کرد تا کم خونی را در زمان کوتاهی از بین برد.
کد خبر: ۱۰۰۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
کم‌خونی وضعیتی است که در آن تعداد یا اندازه گلبول‌های قرمز و یا مقدار هموگلوبین موجود در خون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌هادچار اختلال می‌شود. از علل ایجادکننده کم‌خونی میتوان کمبودهای تغذیه‌ای، خونریزی، ناهنجاری‌های ژنتیکی، بیماری‌های مزمن و یا مسمومیت‌های دارویی را نام برد. منظور از کم‌خونی‌های تغذیه ای کم‌خونی‌هایی است که در اثر دریافت ناکافی مواد مغذی ایجاد میشوند.
کد خبر: ۱۰۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
لیستی از غذاهای گیاهی وجود دارد که مصرف روزانه آنها به سم‌زدایی موثر از کبد کمک می‌کند. در این مطلب با برخی از آنها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۹۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
باید برای دفع سمومی که به مرور در بدن جمع می‌شود، از راهکارهای مختلفی استفاده کنید که یکی از آنها خوردن سبزی‌های مفید است. در ادامه با سبزی‌های سم زدا آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۹۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
شیره انگور یا دوشاب ماده‌ای بسیار مغذی و مقوی با طبع گرم است که خواص و فواید بی‌نظیری برای سلامت بدن و بهبود بیماری‌ها دارد. در این مطلب با فواید و خواص فوق العاده شیره انگور آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۹۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
بر اساس نتایج تحقیقی که در نشریه گزارش‌های علمی(Scientific Reports) منتشر شده اگر معتقدید که کاهش وزن در تابستان راحت‌تر است، مشخص می‌شود که نور خورشید می‌تواند نقش مهمی در کاهش چربی شکمی شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
بلال یکی از خوشمزه‌ترین و خاطره‌انگیزترین خوراکی‌هایی است که از دوران کودکی تا بزرگسالی طرفدار دارد و همه ما خاطرات خوشی را از کباب کردن و خوردن بلال در روزهایی خاص داریم. در این مطلب انواع روش‌های پخت بلال همراه با طرز تهیه چهار مدل سس خوشمزه برای پوشش بلال آموزش داده شده است.
کد خبر: ۹۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
کیفیت و رنگ مو بیش از هر چیز با وراثت شکل می‌گیرد اما عوامل متعددی روی سفیدی زودهنگام مو اثر دارند. اگر از سفیدی موهای خود ناراضی هستید با مصرف این خوراکی‌ها می‌توانید سفید شدن آن را به تاخیر بیندازید.
کد خبر: ۹۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
ته چین گوشت یکی از انواع غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که با مواد متنوعی پخته می‌شود.
کد خبر: ۹۹۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت از روند کاهشی در هفته دوم شهریور ، موارد بستری، سرپایی و فوت ناشی از ابتلا به کووید ۱۹ در کشور خبرداد.
کد خبر: ۹۹۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱