صدها سال است که روغن‌های گیاهی و دمنوش‌هایی که از گیاهان و گل‌ها گرفته می‌شود، به عنوان جایگزینی برای داروهای مسکن استفاده می‌شوند.
کد خبر: ۸۲۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که بر اساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی‌شود، هشدار داد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف شود در دراز مدت مشکلات فراوانی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۸۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
اگر بیش از ۴۰ سال دارید، ممکن است متوجه شده باشید که افزایش وزن آسان‌تر و کاهش آن نسبت به گذشته سخت‌تر است.
کد خبر: ۸۲۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
چند درصد از شما که خواننده این گزارش هستید تا به حال برای کاهش وزن سراغ داروهای ضد اشتها رفتید؟ داروهایی که هزار و یک عوارض دارند و گاهی در آنها مواد مخدر وجود دارد و اعتیادآور هم هست. پزشک طب سنتی یک پیشنهاد برای شما دارد. پیشنهادی که در این ماه مبارک، حکم یک و تیر و چند نشان را دارد.
کد خبر: ۸۱۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
۱۲ ماده غذایی مفید برای سلامت دندان‌ها و لثه‌ها
کد خبر: ۸۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
افرادی هستند که استفاده از موزهای رسیده را نمی‌پسندند و برخی نیز نگران خرید اشتباهی پلانتین یا موز پختنی هستند؛ با این حال موز انواع و رنگ‌های بسیار متنوعی دارد که هر یک کاربرد و خاصیت‌هایی دارند، به خصوص موز رسیده و لک‌دار!
کد خبر: ۸۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
برگ موز به عنوان بخشی از درخت موز، گیاهی است که عوارض جانبی کمی برای مصارف سنتی داشته و دارای مزایای دارویی فراوان است.
کد خبر: ۸۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
یک بررسی جدید نشان می‌دهد تغییرات ساده در رژیم غذایی و سبک زندگی، از جمله بهبود الگوی خواب، مصرف پروبیوتیک و ورزش می‌تواند علائم پیری بیولوژیکی را فقط در طی هشت هفته تا سه سال کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
مطالعات متعددی تأثیر ماست بر سلامتی را مورد بررسی قرار داده‌اند، اما یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف ماست می‌تواند در برابر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دهه‌های اخیر که هیچ درمانی ندارد، موثر باشد.
کد خبر: ۸۱۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد نوعی رژیم غذایی موسوم به "دَش" (DASH) مناسب برای جلوگیری از فشارخون بالا می‌تواند استرس و آسیب قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
ماده غذایی که ظاهر، طعم، رنگ و بوی آن تغییر کرده باشد فاسد است و نباید مصرف شود، زیرا علاوه بر این که ارزش غذایی ندارد، باعث بیماری و مسمومیت می‌شود. در ادامه با نشانه‌های فاسد شدن مواد غذایی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۸۱۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف شکر تصفیه‌شده باعث افزایش خطر چاقی و ابتلا به سرطان می‌شود.
کد خبر: ۸۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
مصرف میلیاردی مرغ به شکل سوخاری و کنتاکی و البته تمایل برخی گیاهخواران به تکرار تجربه خوشایند خوردن مرغ سوخاری یک شرکت بریتانیایی را به فکر تولید مرغ سوخاری گیاهی انداخت. محصولی که البته با انتقاد روبرو شد.
کد خبر: ۷۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
شکلات یکی از تنقلات نوروزی است که طرفداران بسیاری دارد. این بار به جای خرید شکلات های حاضری با این دستور می توانید یک شکلات نارگیلی خانگی خوش طعم درست کنید.
کد خبر: ۷۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
در این مطلب قصد داریم به معرفی پنج نوشیدنی مطلوب و خوش طعم بپردازیم که به کاهش وزن شما کمک شایانی می کنند.
کد خبر: ۷۸۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
در این مطلب قصد داریم به معرفی پنج نوشیدنی مطلوب و خوش طعم بپردازیم که به کاهش وزن شما کمک شایانی می کنند.
کد خبر: ۷۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
نفخ از نشانه‌های سوءهاضمه است و معمولا بر اثر خوردن برخی غذاهای نفاخ پدید می‌آید. در این مطلب چند نوشیدنی برای درمان سریع نفخ به شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۷۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
رشته پلو یکی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی است که در مناسبت‌هایی همچون نوروز، چهارشنبه سوری و در بعضی استان‌ها در شب یلدا سرو می‌شود. پس رشته پلو می‌تواند شام شب عید هم باشد.
کد خبر: ۷۶۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید که غذاها تا میزان بسیاری بر روی خلق وخو و نوع رفتار ما تاثیر دارند. از آنجاکه هضم غذا ممکن است تا دو روز زمان ببرد، بنابراین تاثیر آنها بر روی اخلاق شما تا دو روز پابرجا خواهد بود. بنابراین باید غذاهایی را انتخاب کنید که تاثیرات مثبت و خوبی روی شما بگذارند و از خوردن غذاهایی که بداخلاق و عصبی‌تان می‌کنند دوری کنید.
کد خبر: ۷۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
انتخاب یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند منجر به کاهش سریع قند خون در بدن شود. یک رژیم غذایی وجود دارد که می‌تواند به مدت ۳ روز اجرا شود و بدن را از قند موجود در آن خلاص کند.
کد خبر: ۷۲۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳